手淫一次，身体和头发有啥变化？
1/ 独有？
用“五指姑娘”并不是现代人的独有，事实上用“五指姑娘”历史悠久。
事实上，在远古部落时期，太平洋岛屿、西部非洲农民和渔夫经常用“五指姑娘”，它是性自我调适的手段。
2/ 对身体+头发，有何负作用？
从现在医学研究的角度，用“五指姑娘”对身体和头发的潜在负面作用：
有三类
不正确方式，会导致生殖器受伤、感染，诱发男子前列腺炎等。
感染后由于羞愧难言，长期隐瞒病史，导致生殖器终生受损。
? 对心理的不良影响
由于很多人缺乏正确的认识，后悔自责、有罪过感，从而导致抑郁、自卑，严重影响自己的学习、交际。
? 对脑部的影响
很多人在用“五指姑娘”后，会有头昏脑涨的感觉，这是因为极度性兴奋。
不过，这种下降是短期的，在隔天基本就能恢复。
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3/ 怎么样才算过度？
性刺激发生变化
时长越来越长，而且刺激的强度，一次比一次强度增加才能达到兴奋点，手淫过度。
每周两次左右
男子的遗精周期，大约每周两次，每周手淫次数大大超过这个数量，就说明过度。
体质状况
即使你用“五指姑娘”次数不多，但明显感觉体质消瘦、乏力、记忆力下降。
小结
现代人的脱发，最核心的主因仍然是雄激素和基因共同作用的雄脱。
要建立起正确的观念，保持清洁卫生，避免感染，减少手淫次数。
END
