如何避免男人频繁遗精过多?
不少男性，尤其是单身男性，都有频繁“擦枪走火”的烦恼，也就是频繁遗精。
实际上，对于长期没有性活动的男性，遗精是精液正常排泄的方式之一。但是出现遗精过于频繁，且伴有不适症状的时候，就要引起重视了。在此烦恼的小伙伴不防看看，以下小编给出的建议：
01
注意心理卫生和精神调节，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格。经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，遗精情况自可减轻。
02
注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得过暖，养成侧卧睡眠的习惯。
男人频繁遗精怎么办
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