快讯|龟头敏感，射的快咋回事？
今天我们来谈谈，如何判断自己敏感度是不是过高，以及如何才能，减少龟头敏感度的问题。
在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指，轻轻揉捏龟头。如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高；看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头，在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下，没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。
尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起，过一会包皮会自动翻下来也没事。晚上要睡觉前，其实是很好的锻炼的时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中，就锻炼了。
最好平时穿，宽松内裤，或者如果条件允许，可以不穿。平时要主动摩擦龟头及龟谷，可以用道具,自己掌握火候。将左手，紧握阴茎包皮，向阴茎后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指，扣成环状，摩擦。一般爱爱时间持久的人，都注重体力的，一周不少于两次的，户外体育高强度的，锻炼最是很好的办法。借着安全措施，来形成习惯也是很不错的， 不过，这个方法很多男性不怎么喜欢。
男科疾病怎么办
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出现早泄，还是要及时治疗，可以到男科医院，多问问医生，配合就诊，谨遵医嘱。
要养成良好的生活习惯，要戒除手淫，性生活也不要过于频繁。
出现早泄，不要乱用药物，为避免适得其反，一定要多和医生沟通。
