男人多大岁数,最易早泄?
男人多大岁数,最易得早泄?
是30多岁?40多岁?
很多年轻人,认为自己还年轻,根本不会得早泄,于是每天嗨天嗨地的。
你可知道,早泄已经年轻化?
早泄?早泄!
你要预防!你要积极治疗!
什么是早泄?
早泄是性功能障碍疾病之一,主要表现就是夫妻生活提前射精,具体的情况,还是要因人而异分析。
来,一起做选择题:
房事时间少于多久可以被诊断为早泄?
A.三小时
B.两小时
C.一小时
D.少于小电影中的男猪脚
其实,以上都不是答案!因为男人就算是正常时间,也不能一小时,阴茎都保持充血状态。
正常的早泄并没有固定的定义,以是否满足伴侣的需求为主,性生活未达到兴奋点,出现疲软的情况,这样的为早泄,一般少于十分钟就要注意了。
早泄的原因
早泄的原因无非两种:生理和心理。
生理因素还尚未明确,但是心理因素多的要死。
自慰过度导致阈值降低、恐惧、性压抑或者过度性亢奋等等等等。
所以如果早泄应该怎么办?
早泄这件事情,不要羞于和伴侣启齿,和她更多的交流,一起进步才是好事情。
早泄因人而异,你要针对性的分析和解决。
如果你是一次两次不行,也需要通过锻炼的方式来增加时长。
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锻炼的方式可以试试提肛运动,对于男女都是有好处的。
1、能随时做的提肛运动
锻炼PC肌,就是你拉粑粑的时候用到的那个位置,日常生活中有意识的去收缩它,每组50次,每次5-10min就够了。
2、不要有心理恐惧
不要给自己太多心理暗示,你对于性越恐惧就越难以克服这个障碍。
3、通过别的方式
别的方式有什么呢?比如说抚摸、和伴侣沟通等等。
4、转移注意力
感觉快受不了的时候把自己的大脑放空,想一想自己中午吃了什么,或者想一些恶心的东西。
最后给大家补一个小tips:
你越喜欢哪个姑娘,注意力越集中,性亢奋程度就越高,夫妻生活结束越快!因此,男科疾病要趁早治疗!